大事なことだから何回でも言うよ

お気に入りのガーゼパジャマ
枕元に淡いライト

私だけの特等席
待ちに待った時間だから

疲れた身体癒やす心が軽くなる
心配事忘れて明日に備えよう

睡眠取りましょう大事なことだから
心から生き返る

夜になるとウキウキする
ご飯早めあとは我慢

眠りの質を上げて素敵な夜にする
回復だけじゃないよ心が喜ぶの

睡眠こそ娯楽心が生き生きと
極上のエンタメよ

時々作られる私が主人公
映画とか見放題

人生のうち三分の一
睡眠時間だからね大事

翌朝すっと目覚め転生した気分
新しくやり直す

誰でも皆同じ等しく平等に
出来ること眠ること